ceník
Transparentní ceny
Bez skrytých poplatků. Konečná cena se odvíjí od rozsahu péče, na kterém se domluvíme.
Vstupní nutriční konzultace
60 min
1 500 Kč
- měření tělesného složení přístrojem Tanita včetně interpretace výsledků
- podrobná nutriční a zdravotní anamnéza
- analýza současného jídelníčku a stravovacích návyků
- návrh udržitelných změn odpovídajících vašim cílům a životnímu stylu
- individuální doporučení
- e-mailový souhrn konzultace
Kontrolní konzultace
30 min
750 Kč
- kontrolní měření na přístroji Tanita
- zhodnocení pokroku a dosažených změn
- úprava doporučení podle aktuální situace
- prostor pro dotazy
Měření tělesného složení (Tanita) s interpretací
30 min
750 Kč
- měření tělesného složení přístrojem Tanita
- srozumitelný výklad výsledků
- doporučení, na co se dál zaměřit
- pro ty, kdo chtějí jen změřit a zorientovat se, bez celé konzultace
Sestavení stravovacího plánu
samostatně, k již proběhlé konzultaci
1 800 Kč
- tři dny rozepsané do detailu včetně gramáží, zbytek rámcově
- sestavený podle vašich preferencí, zdravotního stavu a rozvrhu
- tipy na přípravu a nákup k jednotlivým jídlům
- navazuje na vstupní konzultaci — bez ní plán sestavit nelze
Individuální stravovací plán — kompletní péče
vstupní + plán + 2 kontrolní konzultace
4 500 Kč
- vstupní konzultace v plném rozsahu včetně měření Tanita (60 min)
- stravovací plán sestavený na míru — tři dny rozepsané do detailu, zbytek rámcově
- dvě kontrolní konzultace s měřením a úpravou plánu (2× 30 min)
- e-book Výživa jako nástroj v ceně
- e-mailová podpora mezi konzultacemi
- jednotlivě by vyšlo na 5 190 Kč — v balíčku ušetříte 690 Kč
E-book Výživa jako nástroj
34 stran · 16 kapitol ve 4 částech · PDF
320 Kč
- od základů výživy přes jednotlivé živiny až po nákup a vaření
- psané srozumitelně, bez diet a zakázaných potravin
- formát PDF na čtení i tisk
- bonus navíc: rozvržení dne a devět jednoduchých receptů
- objednávka e-mailem, po zaplacení posílám PDF i doklad
kde se potkáme
Osobně v CITY MEDu, nebo online
Osobně ordinuji v CITY MEDu, což je soukromá klinika. Kromě ceny konzultace se tam ještě doplácí členství: 540 Kč na měsíc, 720 Kč na dva a 900 Kč na tři měsíce. Bez členství jsou ceny konzultací vyšší.
Online je to bez dalších poplatků. Přes video hovor spolu můžeme pracovat ve stejném rozsahu a za stejné ceny, ať jste odkudkoliv. Jediné, co takhle nezvládneme, je měření na přístroji Tanita; místo něj vyjdeme z vašich údajů a z toho, co spolu probereme.