reference
Vlastními slovy
Texty níž napsaly klientky samy a zveřejňuju je s jejich souhlasem. Podepsané jsou křestním jménem, protože to, co spolu řešíme, patří jen nám dvěma.
Barunku jsem oslovila s prosbou o pomoc se základním nastavením jídelníčku a jsem moc ráda, že jsem se rozhodla právě pro ni. Díky ní jsem pochopila, že zdravé stravování vůbec nemusí znamenat odříkání, ale naopak – dá se jíst vyváženě, chutně a zároveň zdravě.
Moc se mi líbí, že Barča nevnímá člověka jen jako ‚jídelníček‘. Zajímá se i o celkové životní nastavení – pohyb, spánek, vytíženost a každodenní režim, které ve výsledku hrají velkou roli. Díky tomu dokáže vše krásně propojit a nastavit tak, aby to člověku vyhovovalo a bylo dlouhodobě udržitelné.
A co si na Barunce vážím možná úplně nejvíc, je její lidský přístup. Umí naslouchat, respektovat a hlavně nesoudit. A právě to je podle mě v této oblasti velmi důležité. Člověk se vedle ní cítí dobře, bezpečně a nemusí mít pocit, že něco dělá špatně.
Mít zdravý vztah k jídlu a sám k sobě, je dlouhá cesta. Jsem moc vděčná, že na té své mám právě Barunku. Je pro mě podporou, na kterou se můžu kdykoliv obrátit.